Suche: «blumenkohl»

Aus dem Blog

• Acrylamid in Lebensmitteln vermeiden: Risiken, Quellen und warum VitaFresh bewusst auf beliebte Röstaromen verzichtet

  Was ist Acrylamid und warum sollte man es vermeiden? Acrylamid ist eine chemische Verbindung, die natürlicherweise bei der Zubereitung stärkehaltiger Lebensmittel entsteht. Das Bundesamt...

• Warum ich aufgehört habe, gegen meinen Körper zu kämpfen: Ernährung und Training im Einklang mit dem weiblichen Zyklus

  Gastbeitrag: Eine langjährige VitaFresh-Kundin und Kraftsportlerin erzählt, wie sie aus dem Dauer-Kaloriendefizit herausgefunden hat und heute im Einklang mit ihrem Zyklus isst und trainiert.