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Falafel-Cäsar-Salat
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Cäsar-Mix-Salat
Fertig zubereitet, gekühlt geliefert und direkt kalt zu geniessen.
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CHF 14.90
CHF 19.30
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- Gratis-Lieferung ab CHF 100
- Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
- Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar
Nährwerte
Nährwerte der kleinen Portion (290 g)
284kcal1188 kJ
- Protein18 g27 %
- Kohlenhydrate5 g7 %
- Fett20 g66 %
- Salz0.5 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der mittleren Portion (400 g)
508kcal2125 kJ
- Protein32 g26 %
- Kohlenhydrate7 g5 %
- Fett38 g69 %
- Salz1 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der grossen Portion (510 g)
674kcal2820 kJ
- Protein45 g28 %
- Kohlenhydrate8 g5 %
- Fett49 g67 %
- Salz1.5 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Cäsar-Mix-Salat im Vergleich mit allen Hauptgerichten
Alle Details in der ÜbersichtUnser Tipp: die Salatsauce
In 2 Minuten selbst gemacht. Unsere Lieblings-Salatsauce mischen wir selbst: Aceto Balsamico, Olivenöl, Senf, eine Prise Salz, etwas Pfeffer und ein bisschen Knoblauchpulver, nach Wunsch ein Spritzer Ahornsirup. Ab ins Glas, Deckel drauf, schütteln, reicht für etwa fünf Salate.
Alle Infos zu Cäsar-Mix-Salat
Nährwerte komplett
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt | Mittel, gewählt | Gross, gewählt | Klein, gewählt290 g | Mittel, gewählt400 g | Gross, gewählt510 g | |
| Energie | 410 kJ 98 kcal | 531 kJ 127 kcal | 553 kJ 132 kcal | 1188 kJ 284 kcal | 2125 kJ 508 kcal | 2820 kJ 674 kcal |
| Fett | 7 g | 9.4 g | 9.7 g | 20 g | 38 g | 49 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.2 g | 3.1 g | 3.5 g | 6.5 g | 12 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 1.9 g | 1.8 g | 1.6 g | 5 g | 7 g | 8 g |
| davon Zucker | 1.7 g | 1.5 g | 1.4 g | 4.9 g | 6.1 g | 7.3 g |
| Eiweiss | 6.2 g | 8 g | 8.9 g | 18 g | 32 g | 45 g |
| Salz | 0.2 g | 0.3 g | 0.3 g | 0.5 g | 1 g | 1.5 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion290 g |
|---|---|---|
| Energie | 410 kJ / 98 kcal | 1188 kJ / 284 kcal |
| Fett | 7 g | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.2 g | 6.5 g |
| Kohlenhydrate | 1.9 g | 5 g |
| davon Zucker | 1.7 g | 4.9 g |
| Eiweiss | 6.2 g | 18 g |
| Salz | 0.2 g | 0.5 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion400 g |
|---|---|---|
| Energie | 531 kJ / 127 kcal | 2125 kJ / 508 kcal |
| Fett | 9.4 g | 38 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.1 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 1.8 g | 7 g |
| davon Zucker | 1.5 g | 6.1 g |
| Eiweiss | 8 g | 32 g |
| Salz | 0.3 g | 1 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion510 g |
|---|---|---|
| Energie | 553 kJ / 132 kcal | 2820 kJ / 674 kcal |
| Fett | 9.7 g | 49 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.5 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 1.6 g | 8 g |
| davon Zucker | 1.4 g | 7.3 g |
| Eiweiss | 8.9 g | 45 g |
| Salz | 0.3 g | 1.5 g |
Alle Grössen je Portion im Vergleich
| Grösse | kcal | Protein | KH | Fett | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt290 g | 284 | 18 g | 5 g | 20 g | 0.5 g |
| Mittel, gewählt400 g | 508 | 32 g | 7 g | 38 g | 1 g |
| Gross, gewählt510 g | 674 | 45 g | 8 g | 49 g | 1.5 g |
Zutaten und Allergene
Eier
Hartkäse
Baumnüsse
Eisbergsalat
Tomaten
Zutaten (Klein, 290 g)
Zutaten (Mittel, 400 g)
Zutaten (Gross, 510 g)
Allergene: Eier, Laktose, Nüsse
Frei von:
- Ohne Knoblauch
- Ohne Zwiebeln
- Glutenfrei
- Ohne Erdnüsse
- Ohne Fisch
- Ohne Krustentiere
- Ohne Senf
- Ohne Sesam
- Ohne Soja
- Ohne Zimt
Unsere Genussempfehlung
Unsere Salate sind fertig zubereitet und schnell gekühlt. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du sie isst.
Dieses Gericht empfehlen wir kalt, direkt aus dem Kühlschrank.
- KaltDirekt aus dem Kühlschrank geniessen.
Salate und Gerichte mit Rührei eignen sich nicht zum Einfrieren. Mehr zum Einfrieren
Woher die Zutaten kommen
Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.
Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein
Bio für alleBio-Trockenwaren und mehrgenussvoll ökologisch & sozial
Rieder EierFreiland-EierFrische Freilandeier aus der Region
safruits (AG für Fruchthandel)Milch & GemüseBio-Milch und regionales Gemüse, wenn Bio fehlt.
TerravivaBio-Gemüse & ObstWir ernten Bio für Sie.
Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.
Passt zu Deinem Ziel
Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.
Cäsar-Mix-Salat: glutenfrei, Low Carb, Keto
Über dieses Gericht
Geniesse den herrlichen Cäsar-Salat! Frischer Eisbergsalat, süsse Cherry-Tomaten, würziger Hartkäse, knackige Freiland-Eier und knusprige Baumnüsse machen diesen Salat zu einem wahren Geschmackserlebnis. Reichhaltig und lecker - der ideale Salat für jeden Anlass! Wegen des Kälberlabs im Hartkäse als "Rind" deklariert.
Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!
Was Mitmenschen sagen
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Bewerten können alle Mitmenschen, die dieses Gericht bei uns bestellt haben, sobald es geliefert ist: hier über den Knopf oder über den Link in unserer Mail. «Verifiziert» heisst, dass wir die Bestellung dazu geprüft haben. Wir lesen jede Bewertung, bevor sie erscheint, und zeigen auch kritische. Zurück halten wir nur Spam, Beleidigungen und Unpassendes, nie eine ehrliche Meinung.
Cäsar-Mix-SalatKlein · CHF 14.90Mittel · CHF 19.30Gross · CHF 22.90
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- Poulet
- Glutenfrei
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- Glutenfrei
- Low-Carb
Häufige Fragen zu Cäsar-Mix-Salat
Wie lange ist Cäsar-Mix-Salat haltbar?
Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach.
Wie geniesse ich Cäsar-Mix-Salat?
Kalt, direkt aus dem Kühlschrank. Die Salatsauce gibst Du selbst dazu.
Welche Allergene enthält Cäsar-Mix-Salat?
Enthält: Eier, Laktose, Nüsse. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».
Kann ich Cäsar-Mix-Salat im Abo bestellen?
Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal
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