High Protein
Glutenfrei
Power
Cäsar-Mix-Salat
- Ohne Sauce
- Glutenfrei
Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat
Fertig zubereitet, gekühlt geliefert und direkt kalt zu geniessen.
- Poulet
- Glutenfrei
- High-Protein
CHF 20.60
CHF 24.60
CHF 27.50
- Gratis-Lieferung ab CHF 100
- Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
- Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar
Nährwerte
Nährwerte der kleinen Portion (330 g)
503kcal2105 kJ
- Protein49 g40 %
- Kohlenhydrate32 g27 %
- Fett18 g33 %
- Salz1 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der mittleren Portion (420 g)
651kcal2724 kJ
- Protein66 g42 %
- Kohlenhydrate46 g29 %
- Fett20 g29 %
- Salz1.3 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der grossen Portion (520 g)
829kcal3469 kJ
- Protein73 g37 %
- Kohlenhydrate61 g31 %
- Fett28 g32 %
- Salz1.3 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat im Vergleich mit allen Hauptgerichten
Alle Details in der ÜbersichtUnser Tipp: die Salatsauce
In 2 Minuten selbst gemacht. Unsere Lieblings-Salatsauce mischen wir selbst: Aceto Balsamico, Olivenöl, Senf, eine Prise Salz, etwas Pfeffer und ein bisschen Knoblauchpulver, nach Wunsch ein Spritzer Ahornsirup. Ab ins Glas, Deckel drauf, schütteln, reicht für etwa fünf Salate.
Alle Infos zu Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat
Nährwerte komplett
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt | Mittel, gewählt | Gross, gewählt | Klein, gewählt330 g | Mittel, gewählt420 g | Gross, gewählt520 g | |
| Energie | 638 kJ 152 kcal | 649 kJ 155 kcal | 667 kJ 160 kcal | 2105 kJ 503 kcal | 2724 kJ 651 kcal | 3469 kJ 829 kcal |
| Fett | 5.3 g | 4.7 g | 5.5 g | 18 g | 20 g | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.6 g | 1.4 g | 1.3 g | 5.3 g | 5.7 g | 6.6 g |
| Kohlenhydrate | 9.5 g | 11 g | 12 g | 32 g | 46 g | 61 g |
| davon Zucker | 1.4 g | 1.4 g | 1.5 g | 4.8 g | 5.7 g | 7.7 g |
| Eiweiss | 15 g | 16 g | 14 g | 49 g | 66 g | 73 g |
| Salz | 0.3 g | 0.3 g | 0.2 g | 1 g | 1.3 g | 1.3 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion330 g |
|---|---|---|
| Energie | 638 kJ / 152 kcal | 2105 kJ / 503 kcal |
| Fett | 5.3 g | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.6 g | 5.3 g |
| Kohlenhydrate | 9.5 g | 32 g |
| davon Zucker | 1.4 g | 4.8 g |
| Eiweiss | 15 g | 49 g |
| Salz | 0.3 g | 1 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion420 g |
|---|---|---|
| Energie | 649 kJ / 155 kcal | 2724 kJ / 651 kcal |
| Fett | 4.7 g | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.4 g | 5.7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 46 g |
| davon Zucker | 1.4 g | 5.7 g |
| Eiweiss | 16 g | 66 g |
| Salz | 0.3 g | 1.3 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion520 g |
|---|---|---|
| Energie | 667 kJ / 160 kcal | 3469 kJ / 829 kcal |
| Fett | 5.5 g | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.3 g | 6.6 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 61 g |
| davon Zucker | 1.5 g | 7.7 g |
| Eiweiss | 14 g | 73 g |
| Salz | 0.2 g | 1.3 g |
Alle Grössen je Portion im Vergleich
| Grösse | kcal | Protein | KH | Fett | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt330 g | 503 | 49 g | 32 g | 18 g | 1 g |
| Mittel, gewählt420 g | 651 | 66 g | 46 g | 20 g | 1.3 g |
| Gross, gewählt520 g | 829 | 73 g | 61 g | 28 g | 1.3 g |
Zutaten und Allergene
Fusilli
Pouletbrust
Hartkäse
Baumnüsse
Brokkoli
Tomaten
Zutaten (Klein, 330 g)
Zutaten (Mittel, 420 g)
Zutaten (Gross, 520 g)
Allergene: Laktose, Nüsse, Senf, Eier
Frei von:
- Glutenfrei
- Ohne Erdnüsse
- Ohne Fisch
- Ohne Krustentiere
- Ohne Sesam
- Ohne Soja
- Ohne Zimt
Unsere Genussempfehlung
Unsere Salate sind fertig zubereitet und schnell gekühlt. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du sie isst.
Dieses Gericht empfehlen wir kalt, direkt aus dem Kühlschrank.
- KaltDirekt aus dem Kühlschrank geniessen.
Salate und Gerichte mit Rührei eignen sich nicht zum Einfrieren. Mehr zum Einfrieren
Woher die Zutaten kommen
Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.
Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein
Bio für alleBio-Trockenwaren und mehrgenussvoll ökologisch & sozial
Geflügel GourmetFreiland-PouletQualität, Tradition und Innovation zum Wohl unseres Geflügels.
safruits (AG für Fruchthandel)Milch & GemüseBio-Milch und regionales Gemüse, wenn Bio fehlt.
Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.
Passt zu Deinem Ziel
Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.
Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat: High Protein, glutenfrei
Über dieses Gericht
Gönn Dir den köstlichen Poulet-Cäsar-Salat mit proteinreichen Kichererbsen-Fusilli! aromatische Pouletbrust, knackiger Brokkoli, süsse Cherry-Tomaten, würziger Hartkäse, und crunchy Baumnüsse machen diesen Salat zu einem echten Genuss. Reichhaltig und lecker - der perfekte Salat für energiegeladene Tage!
Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!
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Cäsar-Fusilli-Poulet-SalatKlein · CHF 20.60Mittel · CHF 24.60Gross · CHF 27.50
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- Crevetten
Häufige Fragen zu Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat
Wie lange ist Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat haltbar?
Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach.
Wie geniesse ich Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat?
Kalt, direkt aus dem Kühlschrank. Die Salatsauce gibst Du selbst dazu.
Welche Allergene enthält Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat?
Enthält: Laktose, Nüsse, Senf, Eier. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».
Kann ich Cäsar-Fusilli-Poulet-Salat im Abo bestellen?
Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal
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