Poulet-Ragout auf Pilzotto

Poulet-Ragout auf Pilzotto

Fertig gekocht, gekühlt geliefert und in wenigen Minuten warm.

  • Poulet
  • Glutenfrei
  • High-Carb
  • High-Protein

CHF 18.40 Mittel · 400 g

  • Gratis-Lieferung ab CHF 100
  • Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
  • Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar

Nährwerte der mittleren Portion (400 g)

565kcal2364 kJ

  • Protein35 g25 %
  • Kohlenhydrate58 g41 %
  • Fett21 g34 %
  • Salz2 g

% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.

Poulet-Ragout auf Pilzotto im Vergleich mit allen Hauptgerichten

Abnehmen unter 500 kcalAusgewogen 500–649 kcalPower ab 650 kcal

Alle Details in der Übersicht

Alle Infos zu Poulet-Ragout auf Pilzotto

Nährwerte komplett
Nährwertepro 100 gpro Portion
KleinMittelGrossKlein300 gMittel400 gGross540 g
Energie594 kJ
142 kcal		591 kJ
141 kcal		591 kJ
141 kcal		1782 kJ
426 kcal		2364 kJ
565 kcal		3192 kJ
763 kcal
Fett5.4 g5.2 g5.3 g16 g21 g28 g
davon gesättigte Fettsäuren2 g2 g2 g6.1 g8.1 g11 g
Kohlenhydrate13 g15 g14 g39 g58 g78 g
davon Zucker1.1 g1.2 g1.2 g3.3 g4.7 g6.3 g
Eiweiss10 g8.7 g8.8 g30 g35 g48 g
Salz0.5 g0.5 g0.5 g1.5 g2 g2.7 g
Nährwertepro 100 gpro Portion400 g
Energie 591 kJ /
141 kcal		2364 kJ /
565 kcal
Fett5.2 g21 g
davon gesättigte Fettsäuren2 g8.1 g
Kohlenhydrate15 g58 g
davon Zucker1.2 g4.7 g
Eiweiss8.7 g35 g
Salz0.5 g2 g

Alle Grössen je Portion im Vergleich

GrössekcalProteinKHFettSalz
Klein300 g 426 30 g 39 g 16 g1.5 g
Mittel400 g 565 35 g 58 g 21 g2 g
Gross540 g 763 48 g 78 g 28 g2.7 g

Zutaten und Allergene
  • Risotto
  • Poulet-Ragout
  • Champignons

Zutaten (Mittel, 400 g)

Pilzrisotto 75% (Wasser, Risotto, Milch, Käse (aus past. Milch mit mikrob. Lab), Champignons (getrocknet), Zwiebeln, Olivenöl, Aroma Meister Gewürzmischung (Steinsalz, Knoblauch, Paprika, Senfsaat, Bockshornkleesaat, schwarzer Pfeffer, Kräuter (Oregano, Rosmarin, Thymian), Kurkuma, Zwiebeln, Lorbeer), Steinsalz), Aroma Meister-Ragout 25% (CH-Pouletschenkel, Aroma Meister Gewürzmischung (Steinsalz, Knoblauch, Paprika, Senfsaat, Bockshornkleesaat, schwarzer Pfeffer, Kräuter (Oregano, Rosmarin, Thymian), Kurkuma, Zwiebeln, Lorbeer))

Allergene: Laktose, Senf

Frei von:
  • Glutenfrei
  • Ohne Eier
  • Ohne Erdnüsse
  • Ohne Fisch
  • Ohne Krustentiere
  • Ohne Nüsse
  • Ohne Sesam
  • Ohne Soja
  • Ohne Zimt

Unsere Genussempfehlung

Dieses Gericht ist fertig gegart und schnell gekühlt, Du kannst es also auch kalt geniessen. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du es isst.

Wir empfehlen es warm: in der Mikrowelle, im Steamer oder in der Pfanne.

  • MikrowelleEine Ecke der Folie lösen und 2–3 Minuten bei 600 Watt erwärmen, dann ist es lauwarm. Heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Die Verpackung verträgt höchstens 1000 Watt.
  • SteamerFolie entfernen und mit Dampf erwärmen.
  • PfanneAus der Verpackung nehmen und mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten erwärmen, ab und zu rühren; ein Lieblingsgewürz dazu, wenn Du magst.

Zum Einfrieren geeignet: direkt nach Erhalt in den Tiefkühler legen und langsam über Nacht im Kühlschrank auftauen. Mehr zum Einfrieren

Woher die Zutaten kommen

Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.

Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein

  • Asia-LadenAsiatische ZutatenZutaten, die Du anderswo kaum findest.
  • Bio für alleBio-Trockenwaren und mehrgenussvoll ökologisch & sozial
  • Geflügel GourmetFreiland-PouletQualität, Tradition und Innovation zum Wohl unseres Geflügels.
  • JumiKäseRohmilchkäse von Emmentaler Bauern.
  • Nutrex ReismühleReisBio-Reis, sorgfältig verarbeitet in der Reismühle Nutrex in Brunnen SZ und bis zum Saatgut rückverfolgbar.
  • safruits (AG für Fruchthandel)Milch & GemüseBio-Milch und regionales Gemüse, wenn Bio fehlt.
  • TerravivaBio-Gemüse & ObstWir ernten Bio für Sie.

Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.

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Passt zu Deinem Ziel

Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.

Poulet-Ragout auf Pilzotto: High Protein, glutenfrei, High Carb

So ordnen wir unsere Gerichte ein

Poulet-Ragout auf Pilzotto

Über dieses Gericht

Erlebe ein köstliches Gericht mit dem Poulet-Ragout auf Pilzotto. Geniesse das aromatische Schenkelfleisch in einer herzhaften Kombination mit Bio-Champignons und cremigem Emmentaler. Eine energiereicher Genuss für Feinschmecker.

Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!

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5 2 Bewertungen

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Bewerten können alle Mitmenschen, die dieses Gericht bei uns bestellt haben, sobald es geliefert ist: hier über den Knopf oder über den Link in unserer Mail. «Verifiziert» heisst, dass wir die Bestellung dazu geprüft haben. Wir lesen jede Bewertung, bevor sie erscheint, und zeigen auch kritische. Zurück halten wir nur Spam, Beleidigungen und Unpassendes, nie eine ehrliche Meinung.

Neueste zuerst

  • Dominic

    Geiler Geschmack

    Geiler Geschmack. Schmeckt frisch und ist sehr zart. Top. Koche den Risotto für mich gerne in der Pfanne warm da ich es einwenig mehr durch mag.

    Antwort anzeigenAntwort ausblenden
    Unsere Antwort: Lieber Dominic

    Vielen herzlichen Dank für Deine Sterne zum Poulet-Ragout auf Pilzotto. Geiler Geschmack und zart – genau so wollen wir das Ragout.

    Schön, dass Du den Risotto in der Pfanne noch etwas nachgarst, wenn Du ihn lieber durch hast. Wir freuen uns, auch weiterhin für Dich kochen zu dürfen.

    Vitale Grüsse
    Dein VitaFresh-Team

  • Andreas

    Mein neuer Favorit - sehr

    Mein neuer Favorit - sehr lecker!!!

    Antwort anzeigenAntwort ausblenden
    Unsere Antwort: Lieber Andreas
    Vielen herzlichen Dank für Deine Bewertung!
    Es freut uns, dass Poulet-Ragout auf Pilzotto bei Dir ankommt.
    Wir freuen uns, auch in Zukunft für Dich kochen zu dürfen.
    Vitale Grüsse
    Dein VitaFresh-Team

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    CHF 14.50

Alle Gerichte in der Kollektion Poulet

Häufige Fragen zu Poulet-Ragout auf Pilzotto

Wie lange ist Poulet-Ragout auf Pilzotto haltbar?

Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach; einfrieren kannst Du es auch (siehe «Unsere Genussempfehlung»).

Wie wärme ich Poulet-Ragout auf Pilzotto auf?

In der Mikrowelle 2–3 Minuten bei 600 Watt, dann ist es lauwarm; heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Es geht auch im Steamer oder in der Pfanne. In der Pfanne brauchst Du 5–7 Minuten.

Welche Allergene enthält Poulet-Ragout auf Pilzotto?

Enthält: Laktose, Senf. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».

Kann ich Poulet-Ragout auf Pilzotto im Abo bestellen?

Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal

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