High Carb
Ausgewogen
Spiralen mit Rindballs und Käse
- Rind
- High-Carb
Rindballs mit Spiralen und Randen
Fertig gekocht, gekühlt geliefert und in wenigen Minuten warm.
- Rind
- High-Carb
CHF 13.20
CHF 15.20
CHF 18.40
- Gratis-Lieferung ab CHF 100
- Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
- Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar
Nährwerte
Nährwerte der kleinen Portion (300 g)
430kcal1799 kJ
- Protein24 g23 %
- Kohlenhydrate54 g53 %
- Fett11 g24 %
- Salz1.9 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der mittleren Portion (440 g)
636kcal2661 kJ
- Protein31 g20 %
- Kohlenhydrate93 g62 %
- Fett12 g18 %
- Salz2 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Nährwerte der grossen Portion (570 g)
826kcal3456 kJ
- Protein42 g22 %
- Kohlenhydrate118 g60 %
- Fett16 g18 %
- Salz2.7 g
% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.
Rindballs mit Spiralen und Randen im Vergleich mit allen Hauptgerichten
Alle Details in der ÜbersichtAlle Infos zu Rindballs mit Spiralen und Randen
Nährwerte komplett
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt | Mittel, gewählt | Gross, gewählt | Klein, gewählt300 g | Mittel, gewählt440 g | Gross, gewählt570 g | |
| Energie | 599 kJ 143 kcal | 605 kJ 145 kcal | 606 kJ 145 kcal | 1799 kJ 430 kcal | 2661 kJ 636 kcal | 3456 kJ 826 kcal |
| Fett | 3.6 g | 2.7 g | 2.9 g | 11 g | 12 g | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g | 1 g | 1.1 g | 4.4 g | 4.6 g | 6.3 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 21 g | 21 g | 54 g | 93 g | 118 g |
| davon Zucker | 4.2 g | 4.3 g | 4.2 g | 13 g | 19 g | 24 g |
| Eiweiss | 8 g | 7.1 g | 7.3 g | 24 g | 31 g | 42 g |
| Salz | 0.6 g | 0.4 g | 0.5 g | 1.9 g | 2 g | 2.7 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion300 g |
|---|---|---|
| Energie | 599 kJ / 143 kcal | 1799 kJ / 430 kcal |
| Fett | 3.6 g | 11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g | 4.4 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 54 g |
| davon Zucker | 4.2 g | 13 g |
| Eiweiss | 8 g | 24 g |
| Salz | 0.6 g | 1.9 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion440 g |
|---|---|---|
| Energie | 605 kJ / 145 kcal | 2661 kJ / 636 kcal |
| Fett | 2.7 g | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 4.6 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 93 g |
| davon Zucker | 4.3 g | 19 g |
| Eiweiss | 7.1 g | 31 g |
| Salz | 0.4 g | 2 g |
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion570 g |
|---|---|---|
| Energie | 606 kJ / 145 kcal | 3456 kJ / 826 kcal |
| Fett | 2.9 g | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.1 g | 6.3 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 118 g |
| davon Zucker | 4.2 g | 24 g |
| Eiweiss | 7.3 g | 42 g |
| Salz | 0.5 g | 2.7 g |
Alle Grössen je Portion im Vergleich
| Grösse | kcal | Protein | KH | Fett | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Klein, gewählt300 g | 430 | 24 g | 54 g | 11 g | 1.9 g |
| Mittel, gewählt440 g | 636 | 31 g | 93 g | 12 g | 2 g |
| Gross, gewählt570 g | 826 | 42 g | 118 g | 16 g | 2.7 g |
Zutaten und Allergene
Vollkorn-Spiralen
Rindballs
Randen
Zutaten (Klein, 300 g)
Zutaten (Mittel, 440 g)
Zutaten (Gross, 570 g)
Allergene: Gluten, Laktose
Frei von:
- Ohne Knoblauch
- Ohne Eier
- Ohne Erdnüsse
- Ohne Fisch
- Ohne Krustentiere
- Ohne Nüsse
- Ohne Senf
- Ohne Sesam
- Ohne Soja
- Ohne Zimt
Unsere Genussempfehlung
Dieses Gericht ist fertig gegart und schnell gekühlt, Du kannst es also auch kalt geniessen. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du es isst.
Wir empfehlen es warm: in der Mikrowelle, im Steamer oder in der Pfanne.
- MikrowelleEine Ecke der Folie lösen und 2–3 Minuten bei 600 Watt erwärmen, dann ist es lauwarm. Heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Die Verpackung verträgt höchstens 1000 Watt.
- SteamerFolie entfernen und mit Dampf erwärmen.
- PfanneAus der Verpackung nehmen und mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten erwärmen, ab und zu rühren; ein Lieblingsgewürz dazu, wenn Du magst.
Zum Einfrieren geeignet: direkt nach Erhalt in den Tiefkühler legen und langsam über Nacht im Kühlschrank auftauen. Mehr zum Einfrieren
Woher die Zutaten kommen
Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.
Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein
Metzgerei JenzerFreilandrind
Bio für alleBio-Trockenwaren und mehrgenussvoll ökologisch & sozial
TerravivaBio-Gemüse & ObstWir ernten Bio für Sie.
Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.
Passt zu Deinem Ziel
Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.
Rindballs mit Spiralen und Randen: High Carb
Über dieses Gericht
Entdecke den herzhaften Genuss von saftigen Rindballs mit Freilandrind-Fleisch, al dente Vollkorn-Spiralen und süsslichen Bio-Randen. Natürlich, gesund und lecker - für eine ausgewogene Ernährung und puren Genuss!
Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!
Was Mitmenschen sagen
Noch keine Bewertung. Probier dieses Gericht und sei der Erste, der es bewertet.
Gericht bewerten
Wer kann bewerten?
Bewerten können alle Mitmenschen, die dieses Gericht bei uns bestellt haben, sobald es geliefert ist: hier über den Knopf oder über den Link in unserer Mail. «Verifiziert» heisst, dass wir die Bestellung dazu geprüft haben. Wir lesen jede Bewertung, bevor sie erscheint, und zeigen auch kritische. Zurück halten wir nur Spam, Beleidigungen und Unpassendes, nie eine ehrliche Meinung.
Rindballs mit Spiralen und RandenKlein · CHF 13.20Mittel · CHF 15.20Gross · CHF 18.40
Ähnliche Gerichte
Vollkornspiralen mit Rindballs, Blumenkohl und Zucchetti
- Rind
- High-Carb
Vollkornspiralen mit Rindballs, Peperoni und Karotten
- Rind
- High-Carb
Ghackts auf grünem Gemüsebeet "Hulk"
- Rind
- Glutenfrei
Häufige Fragen zu Rindballs mit Spiralen und Randen
Wie lange ist Rindballs mit Spiralen und Randen haltbar?
Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach; einfrieren kannst Du es auch (siehe «Unsere Genussempfehlung»).
Wie wärme ich Rindballs mit Spiralen und Randen auf?
In der Mikrowelle 2–3 Minuten bei 600 Watt, dann ist es lauwarm; heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Es geht auch im Steamer oder in der Pfanne. In der Pfanne brauchst Du 5–7 Minuten.
Welche Allergene enthält Rindballs mit Spiralen und Randen?
Enthält: Gluten, Laktose. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».
Kann ich Rindballs mit Spiralen und Randen im Abo bestellen?
Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal
Du hast noch Fragen?
Schreib uns, was Du wissen möchtest. Auch Kritik ist willkommen.
Schreib Pasci direkt per WhatsApp
oder per Formular: