Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten

Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten

Fertig gekocht, gekühlt geliefert und in wenigen Minuten warm.

  • Rind
  • Glutenfrei
  • High-Protein

CHF 22.80 Mittel · 475 g

  • Gratis-Lieferung ab CHF 100
  • Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
  • Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar

Nährwerte der mittleren Portion (475 g)

530kcal2218 kJ

  • Protein38 g29 %
  • Kohlenhydrate52 g40 %
  • Fett18 g31 %
  • Salz2.4 g

% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.

Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten im Vergleich mit allen Hauptgerichten

Abnehmen unter 500 kcalAusgewogen 500–649 kcalPower ab 650 kcal

Alle Details in der Übersicht

Alle Infos zu Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten

Nährwerte komplett
Nährwertepro 100 gpro Portion
KleinMittelGrossKlein380 gMittel475 gGross610 g
Energie454 kJ
109 kcal		467 kJ
112 kcal		474 kJ
113 kcal		1724 kJ
412 kcal		2218 kJ
530 kcal		2895 kJ
692 kcal
Fett3.6 g3.7 g3.8 g14 g18 g23 g
davon gesättigte Fettsäuren1.4 g1.5 g1.5 g5.3 g6.9 g9.1 g
Kohlenhydrate11 g11 g11 g40 g52 g66 g
davon Zucker1.5 g1.5 g1.5 g5.8 g7.1 g8.8 g
Eiweiss8 g8.1 g8.6 g30 g38 g53 g
Salz0.5 g0.5 g0.5 g1.9 g2.4 g3.3 g
Nährwertepro 100 gpro Portion475 g
Energie 467 kJ /
112 kcal		2218 kJ /
530 kcal
Fett3.7 g18 g
davon gesättigte Fettsäuren1.5 g6.9 g
Kohlenhydrate11 g52 g
davon Zucker1.5 g7.1 g
Eiweiss8.1 g38 g
Salz0.5 g2.4 g

Alle Grössen je Portion im Vergleich

GrössekcalProteinKHFettSalz
Klein380 g 412 30 g 40 g 14 g1.9 g
Mittel475 g 530 38 g 52 g 18 g2.4 g
Gross610 g 692 53 g 66 g 23 g3.3 g

Zutaten und Allergene
  • Risotto
  • Rinds-Vitanoff
  • Grüne Bohnen
  • Tomaten

Zutaten (Mittel, 475 g)

Risotto 42% (Wasser, Risotto, Milch, Käse (aus past. Milch mit mikrob. Lab), Zwiebeln, Olivenöl, Aroma Meister Gewürzmischung (Steinsalz, Knoblauch, Paprika, Senfsaat, Bockshornkleesaat, schwarzer Pfeffer, Kräuter (Oregano, Rosmarin, Thymian), Kurkuma, Zwiebeln, Lorbeer), Steinsalz), Rinds-Vitanoff 37% (Rindfleisch (CH Freiland), Demi-Glace (Rindsfond (Wasser, Rinderknochen, Blumenkohl, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch), Tomatenmark, Reismehl, Steinsalz, Pfeffer), Paprika, Steinsalz, Kräuter (Petersilie, Basilikum, Dill, Kerbel, Schnittlauch), Pfeffer), Grüne Bohnen 13%, Tomaten 8%

Allergene: Laktose, Senf

Frei von:
  • Glutenfrei
  • Ohne Eier
  • Ohne Erdnüsse
  • Ohne Fisch
  • Ohne Krustentiere
  • Ohne Nüsse
  • Ohne Sesam
  • Ohne Soja
  • Ohne Zimt

Unsere Genussempfehlung

Dieses Gericht ist fertig gegart und schnell gekühlt, Du kannst es also auch kalt geniessen. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du es isst.

Wir empfehlen es warm: in der Mikrowelle, im Steamer oder in der Pfanne.

  • MikrowelleEine Ecke der Folie lösen und 2–3 Minuten bei 600 Watt erwärmen, dann ist es lauwarm. Heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Die Verpackung verträgt höchstens 1000 Watt.
  • SteamerFolie entfernen und mit Dampf erwärmen.
  • PfanneAus der Verpackung nehmen und mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten erwärmen, ab und zu rühren; ein Lieblingsgewürz dazu, wenn Du magst.

Zum Einfrieren geeignet: direkt nach Erhalt in den Tiefkühler legen und langsam über Nacht im Kühlschrank auftauen. Mehr zum Einfrieren

Woher die Zutaten kommen

Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.

Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein

Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.

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Passt zu Deinem Ziel

Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.

Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten: High Protein, glutenfrei

So ordnen wir unsere Gerichte ein

Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten

Über dieses Gericht

Fein geschnittenes Freilandrind an Demi-Glace auf cremigem Risotto mit Emmentaler, dazu grüne Bohnen und Cherry-Tomaten. Das Fleisch stammt von der Metzgerei Jenzer. Glutenfrei und High Protein. Tipp: Beim Erwärmen einen Schluck Wasser dazugeben, dann wird das Risotto wieder schön cremig.

Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!

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Bewerten können alle Mitmenschen, die dieses Gericht bei uns bestellt haben, sobald es geliefert ist: hier über den Knopf oder über den Link in unserer Mail. «Verifiziert» heisst, dass wir die Bestellung dazu geprüft haben. Wir lesen jede Bewertung, bevor sie erscheint, und zeigen auch kritische. Zurück halten wir nur Spam, Beleidigungen und Unpassendes, nie eine ehrliche Meinung.

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    KH
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    Fett
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Alle Gerichte in der Kollektion Rind

Häufige Fragen zu Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten

Wie lange ist Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten haltbar?

Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach; einfrieren kannst Du es auch (siehe «Unsere Genussempfehlung»).

Wie wärme ich Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten auf?

In der Mikrowelle 2–3 Minuten bei 600 Watt, dann ist es lauwarm; heiss wird es mit 700 Watt oder etwas länger. Es geht auch im Steamer oder in der Pfanne. In der Pfanne brauchst Du 5–7 Minuten.

Welche Allergene enthält Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten?

Enthält: Laktose, Senf. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».

Kann ich Rinds-Vitanoff auf Risotto mit grünen Bohnen und Tomaten im Abo bestellen?

Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal

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