Vegan-Original mit Fusilli

Vegan-Original mit Fusilli

Fertig zubereitet, gekühlt geliefert und direkt kalt zu geniessen.

  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • High-Carb
  • High-Protein
  • Vegi
Grösse

CHF 14.50 Mittel · 420 g

  • Gratis-Lieferung ab CHF 100
  • Mindestens 5 Tage haltbar im Kühlschrank
  • Einmalig oder im Abo, jederzeit kündbar

Nährwerte

Nährwerte der mittleren Portion (420 g)

853kcal3569 kJ

  • Protein37 g18 %
  • Kohlenhydrate94 g47 %
  • Fett31 g35 %
  • Salz1.8 g

% = Anteil an der Energie aus Protein, Kohlenhydraten und Fett, gerechnet mit 4 / 4 / 9 kcal pro Gramm.

Vegan-Original mit Fusilli im Vergleich mit allen Hauptgerichten

Alle Details in der Übersicht

Unser Tipp: die Salatsauce

In 2 Minuten selbst gemacht. Unsere Lieblings-Salatsauce mischen wir selbst: Aceto Balsamico, Olivenöl, Senf, eine Prise Salz, etwas Pfeffer und ein bisschen Knoblauchpulver, nach Wunsch ein Spritzer Ahornsirup. Ab ins Glas, Deckel drauf, schütteln, reicht für etwa fünf Salate.

Alle Infos zu Vegan-Original mit Fusilli

Nährwerte komplett

Nährwerte Vegan-Original mit Fusilli, alle Grössen pro 100 g und pro Portion
Nährwertepro 100 gpro Portion
KleinMittel, gewähltGrossKlein320 gMittel, gewählt420 gGross570 g
Energie869 kJ
208 kcal
849 kJ
203 kcal
903 kJ
216 kcal
2782 kJ
665 kcal
3569 kJ
853 kcal
5151 kJ
1231 kcal
Fett8.8 g7.4 g8.6 g28 g31 g49 g
davon gesättigte Fettsäuren0.9 g0.7 g0.8 g2.7 g3.1 g4.7 g
Kohlenhydrate21 g23 g23 g67 g94 g129 g
davon Zucker2.7 g2.4 g2.2 g8.5 g10 g12 g
Eiweiss8.4 g8.9 g9 g27 g37 g52 g
Salz0.55 g0.4 g0.6 g1.7 g1.8 g3.5 g
Nährwerte Vegan-Original mit Fusilli, Portion 420 g
Nährwertepro 100 gpro Portion420 g
Energie 849 kJ /
203 kcal
3569 kJ /
853 kcal
Fett7.4 g31 g
davon gesättigte Fettsäuren0.7 g3.1 g
Kohlenhydrate23 g94 g
davon Zucker2.4 g10 g
Eiweiss8.9 g37 g
Salz0.4 g1.8 g

Alle Grössen je Portion im Vergleich

GrössekcalProteinKHFettSalz
Klein320 g 665 27 g 67 g 28 g1.7 g
Mittel, gewählt420 g 853 37 g 94 g 31 g1.8 g
Gross570 g 1231 52 g 129 g 49 g3.5 g

Zutaten und Allergene

  • Fusilli
  • Falafel
  • Baumnüsse
  • Orangen
  • Karotten

Zutaten (Mittel, 420 g)

Fusilli 60% (Mehl aus Bio-Kichererbsen), BIO-Falafel 24% (Kichererbsen 65%, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Kreuzkümmel, Reismehl, Salz, Rapsöl), Orangen 7%, Karottensalat 7% (Karotten), Baumnüsse 2%

Allergene: Nüsse

Frei von:
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ohne Eier
  • Ohne Erdnüsse
  • Ohne Fisch
  • Ohne Krustentiere
  • Ohne Senf
  • Ohne Sesam
  • Ohne Soja
  • Ohne Zimt

Unsere Genussempfehlung

Unsere Salate sind fertig zubereitet und schnell gekühlt. Was folgt, ist nur unsere Empfehlung, Du entscheidest selbst, wie Du sie isst.

Dieses Gericht empfehlen wir kalt, direkt aus dem Kühlschrank.

  • KaltDirekt aus dem Kühlschrank geniessen.

Salate und Gerichte mit Rührei eignen sich nicht zum Einfrieren. Mehr zum Einfrieren

Woher die Zutaten kommen

Wir arbeiten mit regionalen Bauern und Produzenten zusammen und stärken so lokale Wertschöpfungsketten. Wann immer möglich, beziehen wir Bio-Zutaten, wo verfügbar auch Demeter, und Freiland-Fleisch, denn gesunde Gerichte beginnen beim Einkauf.

Für dieses Gericht kaufen wir bei diesen Betrieben ein

  • Bio für alleBio-Trockenwaren und mehrgenussvoll ökologisch & sozial
  • TerravivaBio-Gemüse & ObstWir ernten Bio für Sie.
  • Vegetarian QualityFalafel & GemüseburgerBio-Falafel und Gemüseburger, bio.inspecta-zertifiziert.

Kurzer Weg: Was unsere Betriebe liefern, kochen wir in unserer Küche in Münchenstein frisch, nur auf Bestellung, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen es direkt danach. Wir garen schonend im Niedergarverfahren und dämpfen Gemüse kurz, damit es knackig bleibt.

Alle Lieferanten entdecken

Passt zu Deinem Ziel

Ein gesundes Fertiggericht ist eines, das zu Dir passt: zu Deinem Ziel, Deinem Training und Deinem Alltag. So ordnen wir dieses Gericht ein.

Vegan-Original mit Fusilli: glutenfrei, laktosefrei, vegan, High Carb

So ordnen wir unsere Gerichte ein

Vegan-Original mit Fusilli

Über dieses Gericht

Erlebe die vegane Version des Originals! Mit Bio-Kichererbsenfusilli als Proteinquelle und herzhaften Falafel. Geniesse die Kombination aus Orangen, Karottensalat und angekeimten Baumnüssen für einen knusprigen Biss. Ein wahres Geschmackserlebnis voller Nährstoffe und Energie!

Wir bereiten jedes Gericht frisch in unserer Küche in Münchenstein zu, nur auf Bestellung, mit Zutaten von regionalen Bauern und Produzenten, und liefern es Dir gekühlt, in den meisten Regionen am Vorabend. So einfach kann gesunde, ausgewogene Ernährung sein: Wir kochen – Du lebst!

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Bewerten können alle Mitmenschen, die dieses Gericht bei uns bestellt haben, sobald es geliefert ist: hier über den Knopf oder über den Link in unserer Mail. «Verifiziert» heisst, dass wir die Bestellung dazu geprüft haben. Wir lesen jede Bewertung, bevor sie erscheint, und zeigen auch kritische. Zurück halten wir nur Spam, Beleidigungen und Unpassendes, nie eine ehrliche Meinung.

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Alle Gerichte in der Kollektion Vegan

Häufige Fragen zu Vegan-Original mit Fusilli

Wie lange ist Vegan-Original mit Fusilli haltbar?

Mindestens 5 Tage im Kühlschrank unter 5 °C. Wir kochen frisch in unserer Küche in Münchenstein, ohne Konservierungsstoffe, und schockkühlen das Gericht gleich danach.

Wie geniesse ich Vegan-Original mit Fusilli?

Kalt, direkt aus dem Kühlschrank. Die Salatsauce gibst Du selbst dazu.

Welche Allergene enthält Vegan-Original mit Fusilli?

Enthält: Nüsse. Die ganze Zutatenliste mit allen Allergenen und die Liste «Frei von» stehen unter «Zutaten und Allergene».

Kann ich Vegan-Original mit Fusilli im Abo bestellen?

Ja, einmalig oder im Abo. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit, Du kannst es bis zwei Tage vor der Lieferung anpassen oder stoppen. Einmalig bestellen kostet gleich viel wie im Abo. Zum Bestell-Portal

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