Muskelaufbau Meal Prep – Fitness-Gerichte für Deinen Trainingserfolg

90 Gerichte

  • Ananas-Reis mit Rindsburger

    • Ohne Sauce
    • Rind

    Portion à 420 g

    kcal
    714
    Protein
    39g
    KH
    91g
    Fett
    20g

    CHF 17.80

  • Ananas-Reis mit Rindshack

    • Ohne Sauce
    • Rind

    Portion à 420 g

    kcal
    681
    Protein
    43g
    KH
    92g
    Fett
    14g

    CHF 17.50

  • Rinds-Vitanoff mit Fusilli, Zucchetti und Tomaten

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 475 g

    kcal
    593
    Protein
    50g
    KH
    63g
    Fett
    14g

    CHF 22.80

  • Pulled-Beef mit Vollkornreis, Zucchetti und Blumenkohl

    • Ohne Sauce
    • Rind

    Portion à 450 g

    kcal
    538
    Protein
    42g
    KH
    62g
    Fett
    12g

    CHF 19.30

  • Fusilli mit Napoli, Karotten, Erbsen und Käse

    • Vegi
    • Glutenfrei

    Portion à 490 g

    kcal
    618
    Protein
    35g
    KH
    79g
    Fett
    14g

    CHF 15.80

  • Rindshack mit Fusilli und Erbsen

    • Ohne Sauce
    • Rind

    Portion à 440 g

    kcal
    709
    Protein
    62g
    KH
    72g
    Fett
    15g

    CHF 16.50

  • Rindshack mit Fusilli, Karotten und Peperoni

    • Ohne Sauce
    • Rind

    Portion à 460 g

    kcal
    643
    Protein
    56g
    KH
    65g
    Fett
    14g

    CHF 18.20

  • Fusilli mit Bolognese, Karotten, Erbsen und Käse

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 490 g

    kcal
    698
    Protein
    51g
    KH
    75g
    Fett
    18g

    CHF 17.30

  • Fusilli mit Bolognese und Käse

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 480 g

    kcal
    796
    Protein
    61g
    KH
    78g
    Fett
    23g

    CHF 18.00

  • Satay-Shrimps mit Fusilli, Karotten und Peperoni

    • Crevetten
    • Glutenfrei

    Portion à 440 g

    kcal
    533
    Protein
    36g
    KH
    70g
    Fett
    10g

    CHF 19.10

  • Bangkok-Beef mit Fusilli, Brokkoli, Tomaten und Käse

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 480 g

    kcal
    690
    Protein
    50g
    KH
    68g
    Fett
    21g

    CHF 21.10

  • Rinds Chop Suey mit Kokos-Reis

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 475 g

    kcal
    709
    Protein
    38g
    KH
    81g
    Fett
    22g

    CHF 25.60

  • Rinds Chop Suey mit gebratenem Reis

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 475 g

    kcal
    607
    Protein
    42g
    KH
    62g
    Fett
    18g

    CHF 27.60

  • Rinds-Larb mit Jasminreis-Mix, Brokkoli und Blumenkohl

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 420 g

    kcal
    572
    Protein
    36g
    KH
    88g
    Fett
    7g

    CHF 18.40

  • Fusilli mit Napoli und Käse

    • Vegi
    • Glutenfrei

    Portion à 490 g

    kcal
    732
    Protein
    43g
    KH
    84g
    Fett
    21g

    CHF 16.40

  • Poulet-Larb mit Karotten, Erbsen und grünen Bohnen

    • Poulet
    • Glutenfrei

    Portion à 430 g

    kcal
    432
    Protein
    38g
    KH
    56g
    Fett
    2g

    CHF 19.70

  • Rinds Chop Suey mit Jasminreis-Mix

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 475 g

    kcal
    638
    Protein
    38g
    KH
    87g
    Fett
    12g

    CHF 25.80

  • Rinds-Larb mit Karotten, Erbsen und grünen Bohnen

    • Rind
    • Glutenfrei

    Portion à 430 g

    kcal
    472
    Protein
    37g
    KH
    57g
    Fett
    7g

    CHF 17.90